こんにちは、内藤です
やる気や根性に頼らず、行動できる自分に変わる。
ビジネスも人生も前に進めたい方へ。
「もっと行動したいのに、つい後回しにしてしまう…」
そんな経験はありませんか？
このプログラムは、7日間、毎日お昼に1つの「小さな習慣」をメールでお届けし、
その日または翌朝に実践していただくものになっています。
※ノートとペンをご用意ください
「行動が大事」
よく聞く言葉だと思います。
行動に起こすにはマインドが大切です。
マインドとは、思考や考え方、ものの捉え方と思ってください。
マインドを変えるには、環境や心境の変化となるキッカケが必要です。
ただ、普段の小さい行動がマインドを変えることもあります。
小さい行動→マインドの変化→行動
というように、「行動」と「マインド」は深い関係性があります。
この好循環が積み重なるのが良い習慣で、人生の質も高まります。
でも、マインドを変えようと思って変えるのは難しいし
いきなり大きな行動も起こせません。
だから、まずは日々の小さな行動が必要です。
その具体的な、小さな行動を取り組むのが、このプログラムです。
まずは行動の土台を作るために、1日たった数分でできるものもあります。
小さな行動を積み重ねることで、
1週間後には「行動できる自分」のマインドに切り変わり始めます。
小さな習慣で行動の土台を作りませんか？
ノートとペンがあれば、今日から参加できます。
（無料）自分を動かす習慣7日間プログラム
※7日間は無料。効果を実感した方は、有料版28日間プログラムも用意しています。
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